Галина Томаш
Доктор медицинских наук
Магистр общественного здоровья и спорта
Магистр общественного здоровья и спорта
Основатель:
- Первая сеть фитнес-залов в Молдове Unica Sport
- Первый портал, посвященный женщинам в Молдове unica.md
- Первый онлайн-центр по питанию и спорту в Молдове galinatomas.com
Галина Томаш
Доктор медицинских наук
Магистр общественного здоровья и спорта
Магистр общественного здоровья и спорта
Основатель:
- Первая сеть фитнес-залов в Молдове Unica Sport
- Первый портал, посвященный женщинам в Молдове unica.md
- Первый онлайн-центр по питанию и спорту в Молдове galinatomas.com
Образование
- И.П. Гимназия „Михайл Садовяну“, г. Купчин
- Магистр и доктор медицинских наук: Государственный университет медицины и фармации „Николае Тестемицану“
- Магистр: Государственный университет физического воспитания и спорта
- Инструктор по аэробике: Федерация аэробики Молдовы
- Инструктор по шейпингу: Международная федерация шейпинга в Санкт-Петербурге
- Различные курсы по управлению, маркетингу, бизнесу и администрированию, MLM, продажам, личному развитию и т.д.
Образование
- И.П. Гимназия „Михайл Садовяну“, г. Купчин
- Магистр и доктор медицинских наук: Государственный университет медицины и фармации „Николае Тестемицану“
- Магистр: Государственный университет физического воспитания и спорта
- Инструктор по аэробике: Федерация аэробики Молдовы
- Инструктор по шейпингу: Международная федерация шейпинга в Санкт-Петербурге
- Различные курсы по управлению, маркетингу, бизнесу и администрированию, MLM, продажам, личному развитию и т.д.
Часто спрашивают: Как всё начиналось?
В следующих строках я постаралась описать путь, за который я благодарна, благодаря которому я развивалась, росла и преобразовывалась. Я постаралась кратко, но получилось много, поэтому я записала и аудиовариант, который вы можете найти ниже, для тех, кто не будет иметь терпения читать много страниц. Я лично удивлена количеством их... наверное, поэтому когда писала и чувствовала, что информация просто изливается, пришла мысль начать писать книги…
С 1998 года и до сегодняшнего дня я искала те ключи, которые обеспечили бы путь к здоровью и его сохранению.
Основной принцип, который я нашла после 26 лет изучения и исследований, заключается в связи с внутренним Я, связи с Богом, с Божественным, с Творцом, с Матерью Природой, с Вселенной, которую я смогла обрести, будучи направляемой своим телом, с помощью 22 инструментов из моего личного кабинета, которые находятся на платформе galinatomas.md, и различных техник дыхания, которые я освоила во время изучения и практики медитаций, сначала самостоятельно, а затем отправилась в их родную страну Индию, в центр Isha Yoga, к духовному учителю Садхгуру. Со временем я практиковала такие техники, как голотропика, аяхуаска и випассана, которые также помогли мне.
Меня наделяла силой, волей и мужеством моя молитва и вера, основанные на том, что я чувствую.
Внутри нас у нас есть путь к здоровью, к миру и равновесию, у нас есть сила, воля, настойчивость и свет идти по этому пути, применяя инструменты из своего личного кабинета для себя, для семьи и пропагандируя методологию из Онлайн-центра питания и спорта для всех открытых людей, которые хотят, чтобы их жизнь была полна прощения, смирения, благодарности и любви.
На протяжении многих лет методология, которая помогла тысячам людей принять здоровый образ жизни, претерпевала дополнения, адаптации, оптимизации в зависимости от инструментов, которые добавлялись в зависимости от необходимости и запроса людей, которые ее применяли, поэтому она была зарегистрирована в AGEPI (Государственное агентство по интеллектуальной собственности) и затем несколько раз перерегистрирована. Благодарна компании Intelstart LTD, моим друзьям Мариану и Татьяне Бунеску за регистрацию интеллектуальной собственности: методологии, логотипа и слоганов.
Основной принцип, который я нашла после 26 лет изучения и исследований, заключается в связи с внутренним Я, связи с Богом, с Божественным, с Творцом, с Матерью Природой, с Вселенной, которую я смогла обрести, будучи направляемой своим телом, с помощью 22 инструментов из моего личного кабинета, которые находятся на платформе galinatomas.md, и различных техник дыхания, которые я освоила во время изучения и практики медитаций, сначала самостоятельно, а затем отправилась в их родную страну Индию, в центр Isha Yoga, к духовному учителю Садхгуру. Со временем я практиковала такие техники, как голотропика, аяхуаска и випассана, которые также помогли мне.
Меня наделяла силой, волей и мужеством моя молитва и вера, основанные на том, что я чувствую.
Внутри нас у нас есть путь к здоровью, к миру и равновесию, у нас есть сила, воля, настойчивость и свет идти по этому пути, применяя инструменты из своего личного кабинета для себя, для семьи и пропагандируя методологию из Онлайн-центра питания и спорта для всех открытых людей, которые хотят, чтобы их жизнь была полна прощения, смирения, благодарности и любви.
На протяжении многих лет методология, которая помогла тысячам людей принять здоровый образ жизни, претерпевала дополнения, адаптации, оптимизации в зависимости от инструментов, которые добавлялись в зависимости от необходимости и запроса людей, которые ее применяли, поэтому она была зарегистрирована в AGEPI (Государственное агентство по интеллектуальной собственности) и затем несколько раз перерегистрирована. Благодарна компании Intelstart LTD, моим друзьям Мариану и Татьяне Бунеску за регистрацию интеллектуальной собственности: методологии, логотипа и слоганов.
Детство
01.09.1978 – родилась на севере Молдовы, г. Эдинет, г. Купчины, в советской семье с любящими родителями, мамой Ниной - врачом-стоматологом, папой Василе - электриком, и замечательной старшей сестрой - Людмилой.
Мой детский сад - природа. Я выросла в селе Корпачи на берегу реки Прут, у бабушки Александры и тётьи мамы: маленькой Женеи и Леля Олеи. С нескольких месяцев до 5 лет ощущение свободы проникло в каждую мою клетку, потому что все сады, камни, деревья, хлевы и стада были моими. Сегодня я осознаю, как важен был для меня тот период, когда меня поощряли делать то, что я чувствовала и хотела, потому что сегодня у меня есть этот свободный выбор, и я благодарна за это.
Школьные годы
Школьные годы развили во мне лидерские качества, научили, как работать в команде, развили ответственность и поняли важность участия в общей цели. Сегодня эти качества очень помогают мне в моей профессиональной деятельности. Я благодарна учителям и родителям за участие в моем развитии.
Сейчас я понимаю, что в детстве и подростковом возрасте мое тело говорило только то, что ни я, ни мои родственники, ни я сама, не понимали этот язык. Я любила мучное, сладости, даже делала различные торты, мне нравилось есть много мясных блюд, жареное, я не любила движение и мало пила воды, то есть полностью противоположно здоровому образу жизни, что довольно быстро привело к понижению иммунитета и болезненному состоянию.
Сейчас я понимаю, что в детстве и подростковом возрасте мое тело говорило только то, что ни я, ни мои родственники, ни я сама, не понимали этот язык. Я любила мучное, сладости, даже делала различные торты, мне нравилось есть много мясных блюд, жареное, я не любила движение и мало пила воды, то есть полностью противоположно здоровому образу жизни, что довольно быстро привело к понижению иммунитета и болезненному состоянию.
Студенчество
1996-2002 гг. студентка Государственного университета медицины и фармации „Николае Тестемицану“, факультет общей медицины. С малых лет я знала и говорила всем, что стану ДОКТОРОМ. С годами слова из детства сбылись при поддержке заботливых родителей.
Этот период был для меня очень важным, потому что в 1998 году я осознала важность спорта, физической активности, и вместе с ними появились результаты в моем здоровье. Замеченные изменения мотивировали меня изучать, читая десятки книг о движении и питании.
Детство
01.09.1978 – родилась на севере Молдовы, г. Эдинет, г. Купчины, в советской семье с любящими родителями, мамой Ниной - врачом-стоматологом, папой Василе - электриком, и замечательной старшей сестрой - Людмилой.
Мой детский сад - природа. Я выросла в селе Корпачи на берегу реки Прут, у бабушки Александры и тётьи мамы: маленькой Женеи и Леля Олеи. С нескольких месяцев до 5 лет ощущение свободы проникло в каждую мою клетку, потому что все сады, камни, деревья, хлевы и стада были моими. Сегодня я осознаю, как важен был для меня тот период, когда меня поощряли делать то, что я чувствовала и хотела, потому что сегодня у меня есть этот свободный выбор, и я благодарна за это.
Школьные годы
Школьные годы развили во мне лидерские качества, научили, как работать в команде, развили ответственность и поняли важность участия в общей цели. Сегодня эти качества очень помогают мне в моей профессиональной деятельности. Я благодарна учителям и родителям за участие в моем развитии.
Сейчас я понимаю, что в детстве и подростковом возрасте мое тело говорило только то, что ни я, ни мои родственники, ни я сама, не понимали этот язык. Я любила мучное, сладости, даже делала различные торты, мне нравилось есть много мясных блюд, жареное, я не любила движение и мало пила воды, то есть полностью противоположно здоровому образу жизни, что довольно быстро привело к понижению иммунитета и болезненному состоянию.
Сейчас я понимаю, что в детстве и подростковом возрасте мое тело говорило только то, что ни я, ни мои родственники, ни я сама, не понимали этот язык. Я любила мучное, сладости, даже делала различные торты, мне нравилось есть много мясных блюд, жареное, я не любила движение и мало пила воды, то есть полностью противоположно здоровому образу жизни, что довольно быстро привело к понижению иммунитета и болезненному состоянию.
Студенчество
1996-2002 гг. студентка Государственного университета медицины и фармации „Николае Тестемицану“, факультет общей медицины. С малых лет я знала и говорила всем, что стану ДОКТОРОМ. С годами слова из детства сбылись при поддержке заботливых родителей.
Этот период был для меня очень важным, потому что в 1998 году я осознала важность спорта, физической активности, и вместе с ними появились результаты в моем здоровье. Замеченные изменения мотивировали меня изучать, читая десятки книг о движении и питании.
Именно в этот период я осознала, что: "Если мне можно быть хорошо, то я могу помочь и другим женщинам почувствовать себя так же хорошо". С этого момента началось мое прекрасное путешествие к здоровому образу жизни для меня и тех, кто хочет жить счастливо и благополучно.
1998 - 2002 года
Первую программу умеренной физической активности я составила на основе знаний, полученных в университете, в рамках анатомии и физиологии. Эта программа послужила для меня фундаментом как для тренера, так и для сотен тренеров, которым я передала свои знания со временем.
Курс по шейпингу, который я проходила в рамках модельной школы, также повлиял на мое решение создать программу коррекции фигуры. Я благодарна директору школы моделирования Ольге и моему первому инструктору по шейпингу Татьяне, которые предоставили мне возможность заниматься этим направлением, тогда еще новым для нашей страны: шейпингом (прошу прощения, но я не запомнила и не нашла имя и фамилию этих двух человек, которые сегодня понимаю, что они направили мое профессиональное развитие). Только со временем я поняла, что через это направление движения, а именно через шейпинг, я начала устанавливать связь с телом, начала "читать сообщения своего тела" и обращать на него внимание. Для прохождения курса моделирования меня поддерживал и финансово мой шурин Ион Гома. Если спросите меня: есть ли настоящая дружба? Я могу подтвердить, что Ион был самым заботливым и хорошим другом. Благодарна ему бесконечно.
В тот период для получения необходимых знаний и сертификации я закончила курс в рамках Федерации аэробики Молдовы, благодаря которому получила звание инструктора по аэробике.
Куда бы вы ни направились, важно иметь поддержку и сильную команду, мне повезло, у меня были обе. Со стороны семьи всегда безусловная поддержка, даже самый маленький член помогал мне, когда я начала этот путь, речь идет о моей племяннице Даниеле Гома, которая всего лишь в нескольких лет уже ходила со мной клеить афиши на столбы, так сказать, маркетинг тогда. Со временем она стала прекрасным и любимым тренером как в оффлайн, так и в онлайн сфере. А по поводу команды, Бог позаботился о том, чтобы отправить мне лучших профессионалов.
Я получала поддержку от своих коллег по университету, преподавателей, заведующего кафедрой физического воспитания и спорта, который предоставил мне возможность вести дополнительные занятия в университетском зале Медицинского и Фармацевтического университета.
В шестом курсе я решила смело открыть первый зал по методике Шейпинга. Тогда я осознала, что если эта методика помогла мне укрепить свой иммунитет и избавиться от 12-14 кг, значит, я могу сделать это и для других женщин.
Откуда у меня в таком юном возрасте столько смелости, не имея опыта в бизнесе и маркетинге? Вероятно, это было даром от Бога.
Курс по шейпингу, который я проходила в рамках модельной школы, также повлиял на мое решение создать программу коррекции фигуры. Я благодарна директору школы моделирования Ольге и моему первому инструктору по шейпингу Татьяне, которые предоставили мне возможность заниматься этим направлением, тогда еще новым для нашей страны: шейпингом (прошу прощения, но я не запомнила и не нашла имя и фамилию этих двух человек, которые сегодня понимаю, что они направили мое профессиональное развитие). Только со временем я поняла, что через это направление движения, а именно через шейпинг, я начала устанавливать связь с телом, начала "читать сообщения своего тела" и обращать на него внимание. Для прохождения курса моделирования меня поддерживал и финансово мой шурин Ион Гома. Если спросите меня: есть ли настоящая дружба? Я могу подтвердить, что Ион был самым заботливым и хорошим другом. Благодарна ему бесконечно.
В тот период для получения необходимых знаний и сертификации я закончила курс в рамках Федерации аэробики Молдовы, благодаря которому получила звание инструктора по аэробике.
Куда бы вы ни направились, важно иметь поддержку и сильную команду, мне повезло, у меня были обе. Со стороны семьи всегда безусловная поддержка, даже самый маленький член помогал мне, когда я начала этот путь, речь идет о моей племяннице Даниеле Гома, которая всего лишь в нескольких лет уже ходила со мной клеить афиши на столбы, так сказать, маркетинг тогда. Со временем она стала прекрасным и любимым тренером как в оффлайн, так и в онлайн сфере. А по поводу команды, Бог позаботился о том, чтобы отправить мне лучших профессионалов.
Я получала поддержку от своих коллег по университету, преподавателей, заведующего кафедрой физического воспитания и спорта, который предоставил мне возможность вести дополнительные занятия в университетском зале Медицинского и Фармацевтического университета.
В шестом курсе я решила смело открыть первый зал по методике Шейпинга. Тогда я осознала, что если эта методика помогла мне укрепить свой иммунитет и избавиться от 12-14 кг, значит, я могу сделать это и для других женщин.
Откуда у меня в таком юном возрасте столько смелости, не имея опыта в бизнесе и маркетинге? Вероятно, это было даром от Бога.
2002 - 2005 года
В 2002 году, после окончания медицинского университета, я почувствовала, что хочу узнать больше и поехала в Санкт-Петербург для обучения в Международной Федерации Шейпинга.
По возвращении в страну в том же году я основала Ассоциацию Шейпинга Республики Молдова и решила продолжить свое обучение в области спорта в Университете Физического Воспитания и Спорта, где я получила магистерскую степень и вторую степень магистра в спорте, а также продолжила учебу в аспирантуре в Медицинском и Фармацевтическом университете "Николае Тестемицану".
На этом пути я имела поддержку своей сестры Людмилы Гомы, которая является доцентом Университета Медицины и Фармации "Николае Тестемицану". Она вдохновила меня и дала мне уверенность, чтобы довести все до конца. Моя сестра не только поддерживала меня, но и работала инструктором в залах Unica Sport и была источником идей на протяжении всего периода моей деятельности. Мои учебные исследования в университете завершились защитой докторской диссертации по медицинским наукам на тему: "Влияние физической активности и питания на здоровье женщин репродуктивного возраста", научным руководителем которой был профессор, доктор наук Константин Эцко, за что я благодарна ему за руководство и поддержку. Также значительный вклад в этот путь внесли заведующий кафедрой Гигиены, доктор медицинских наук Григоре Фриптулеак и заведующий отделением Превентивной медицины, доктор Сергей Чебан, а также сотрудники этих кафедр, которые оказались открытыми людьми, помогая мне на протяжении 10 лет обучения, чтобы привести необходимые научные аргументы.
В 2002 году моя интуиция подвела меня к телеканалу Молдова 1, к программе "Доброе утро", где меня приняли открытым сердцем и с теплотой. Там я познакомилась с замечательными людьми, продюсером передачи Гутиэреа Продан, ведущей Русалиной Руссу и объединенной командой, с которой мы создали проект, впервые для нашей страны: "Первые утренние упражнения перед маленькими экранами". Это было замечательное сотрудничество примерно на 5 лет. После этого все телеканалы открыли мне свои двери: Prime, Publica, TVRMoldova, MuzTV и так далее. Следующее долгосрочное сотрудничество было с Jurnal TV, программой "Дома рано утром", ведущей которой была Мария Мариан и профессиональной командой замечательных людей, с которыми мы создали уникальный проект с огромным резонансом: "Служба здорового похудения".
Также в 2002 году я поняла, что успехи людей, достигших результатов благодаря применяемой методологии, являются светом для других, и создала проект Miss Shaping, который позже превратился в "Miss Unica", проект, который принес тысячи историй успеха, в свою очередь мотивируя других иметь веру и делать шаги к своим целям, своим мечтам. Этот проект был самым долгоживущим, последняя его версия состоялась в 2018 году.
Все эти проекты были возможны благодаря людям, желающим достичь успеха в формировании своего тела и принятии здорового образа жизни для себя и своей семьи.
По возвращении в страну в том же году я основала Ассоциацию Шейпинга Республики Молдова и решила продолжить свое обучение в области спорта в Университете Физического Воспитания и Спорта, где я получила магистерскую степень и вторую степень магистра в спорте, а также продолжила учебу в аспирантуре в Медицинском и Фармацевтическом университете "Николае Тестемицану".
На этом пути я имела поддержку своей сестры Людмилы Гомы, которая является доцентом Университета Медицины и Фармации "Николае Тестемицану". Она вдохновила меня и дала мне уверенность, чтобы довести все до конца. Моя сестра не только поддерживала меня, но и работала инструктором в залах Unica Sport и была источником идей на протяжении всего периода моей деятельности. Мои учебные исследования в университете завершились защитой докторской диссертации по медицинским наукам на тему: "Влияние физической активности и питания на здоровье женщин репродуктивного возраста", научным руководителем которой был профессор, доктор наук Константин Эцко, за что я благодарна ему за руководство и поддержку. Также значительный вклад в этот путь внесли заведующий кафедрой Гигиены, доктор медицинских наук Григоре Фриптулеак и заведующий отделением Превентивной медицины, доктор Сергей Чебан, а также сотрудники этих кафедр, которые оказались открытыми людьми, помогая мне на протяжении 10 лет обучения, чтобы привести необходимые научные аргументы.
В 2002 году моя интуиция подвела меня к телеканалу Молдова 1, к программе "Доброе утро", где меня приняли открытым сердцем и с теплотой. Там я познакомилась с замечательными людьми, продюсером передачи Гутиэреа Продан, ведущей Русалиной Руссу и объединенной командой, с которой мы создали проект, впервые для нашей страны: "Первые утренние упражнения перед маленькими экранами". Это было замечательное сотрудничество примерно на 5 лет. После этого все телеканалы открыли мне свои двери: Prime, Publica, TVRMoldova, MuzTV и так далее. Следующее долгосрочное сотрудничество было с Jurnal TV, программой "Дома рано утром", ведущей которой была Мария Мариан и профессиональной командой замечательных людей, с которыми мы создали уникальный проект с огромным резонансом: "Служба здорового похудения".
Также в 2002 году я поняла, что успехи людей, достигших результатов благодаря применяемой методологии, являются светом для других, и создала проект Miss Shaping, который позже превратился в "Miss Unica", проект, который принес тысячи историй успеха, в свою очередь мотивируя других иметь веру и делать шаги к своим целям, своим мечтам. Этот проект был самым долгоживущим, последняя его версия состоялась в 2018 году.
Все эти проекты были возможны благодаря людям, желающим достичь успеха в формировании своего тела и принятии здорового образа жизни для себя и своей семьи.
2005 - 2011 года
Параллельно количество филиалов салонов по моделированию фигуры росло, так как желающих жить здорово становилось все больше. Так, к 2005 году уже было открыто 3 филиала, и нам нужна была помощь, поэтому появилась форма сотрудничества, которая способствовала росту и развитию, а именно: партнерство, а затем появились директора филиалов. Поочередно, в период с 2005 по 2020 годы, мы установили такие отношения с открытыми, активными людьми: Анжела Гореа, Ольга Кочиуг, Стелла Кройтор, Татьяна Бручис, Светлана Ничифор, Людмила Ябанжи, Галла Суходольская, Олеся Турута, Вероника Тоиа, Виталие Цопа (директор Unica Men), Алина Громачи, Ирина Михалаш, Кристина Дарие, Алёна Трифан, Юлия Шваб, Татьяна Татарова, Татьяна Музыка, Татьяна Кухаренко, Наталья Халабуденко, вместе с которыми со временем была сформирована большая и дорогая нам команда, включающая сотни тренеров, массажистов, администраторов и т. д. Три важных и необходимых направления деятельности Unica Sport на протяжении этих лет были управляемыми людьми, ответственными и особыми: направление маркетинга, руководимое Лилией Олару, а затем Верой Лозовану, направление бухгалтерии, руководимое Виорикой Пыслари, а затем Марией Грама и Линой Русу, а также направление кадров, руководимое Татьяной Антонюк. Я благодарна партнерам, директорам филиалов и всей команде за то, что нам удалось донести послание о здоровье до десятков, сотен и тысяч семей.
В тот период, который я называла "золотым", чтобы поддержать всех желающих принять здоровый образ жизни, число которых постоянно росло, мы создали еще один проект с целью поддержать людей, готовых сделать первый шаг к здоровью, "benefito.md - эксперт по скидкам для женщин", под руководством профессионала в этой области Адриана Буларги, за что я благодарна за чудесный путь с прекрасными результатами.
В 2006 году, чтобы обеспечить информационную часть населения, вместе с моей подругой Лией Антон, мы основали журнал "Stiluette". Здесь я также благодарна за замечательный путь, который порадовал оригинальными проектами.
Таким образом, в 2010 году Ассоциация по Моделированию тела превратилась в первую сеть фитнес-центров: Unica Shaping Club, а затем, в течение короткого времени, в сеть Unica Sport. Это был долгий путь, полный вызовов, с взлетами и падениями. На начальном этапе мы были молоды и без опыта, но важно было иметь амбиции, смелость и огромное желание. Так появились 17 фитнес-залов во всех секторах столицы под брендом "Unica Sport", который со временем претерпел необходимые трансформации, приспосабливаясь к эволюции.
Эволюция привела нас к онлайн формату, и в 2010 году мы создали портал, посвященный женщинам: unica.md, с целью продвигать и информировать население о здоровом образе жизни. На протяжении лет unica.md был управляем Валентиной Цыриган, Евгенией Кужба, Кристиной Ерхан и Снежаной Цугуи. Таким образом, сайт смог заявить о себе на рынке медиа как лидер в своей области благодаря редакционной команде. Были реализованы некоторые из самых заметных проектов, таких как "Похудение Здорово", в рамках которого сотни женщин смогли достичь своих целей абсолютно бесплатно. "Беседы с Галиной" был проектом с прекрасным воздействием на людей, информируя их о здоровье. "Новое начало с Unica" помогло десяткам женщин изменить не только свое тело, но и свой стиль одежды. "Звезды также худеют" помогли практически всем звездам нашего отечественного шоу-бизнеса достичь желаемого результата в формировании фигуры: Ауре, Нелли Чобану, Ленуце Георгице, Адриане Окишану, Корине Цепеш, Гете Бурлаку, Ленуце Бургилэ, Кристине Скарлат, Адриану Урсу, Алиону Трибой, Корнелию Штефан, Игоря Сырбу, Ирину Бивол, Викторию Лунгу, Ларису Бусуиок, Мариану Шура, Марину Филипович, Дойницу Герман, Наталию Чептене, Нату Албот, Русалину Руссу, Марию Мариан и т.д. Результаты оказали значительное воздействие, и все проекты имели цель: продвижение здорового образа жизни.
С 2010-2011 года я начала получать электронные письма, сообщения с запросами создать что-то для людей, переехавших за границу, так как методология из залов "Unica Sport" им не хватало.
В тот период, который я называла "золотым", чтобы поддержать всех желающих принять здоровый образ жизни, число которых постоянно росло, мы создали еще один проект с целью поддержать людей, готовых сделать первый шаг к здоровью, "benefito.md - эксперт по скидкам для женщин", под руководством профессионала в этой области Адриана Буларги, за что я благодарна за чудесный путь с прекрасными результатами.
В 2006 году, чтобы обеспечить информационную часть населения, вместе с моей подругой Лией Антон, мы основали журнал "Stiluette". Здесь я также благодарна за замечательный путь, который порадовал оригинальными проектами.
Таким образом, в 2010 году Ассоциация по Моделированию тела превратилась в первую сеть фитнес-центров: Unica Shaping Club, а затем, в течение короткого времени, в сеть Unica Sport. Это был долгий путь, полный вызовов, с взлетами и падениями. На начальном этапе мы были молоды и без опыта, но важно было иметь амбиции, смелость и огромное желание. Так появились 17 фитнес-залов во всех секторах столицы под брендом "Unica Sport", который со временем претерпел необходимые трансформации, приспосабливаясь к эволюции.
Эволюция привела нас к онлайн формату, и в 2010 году мы создали портал, посвященный женщинам: unica.md, с целью продвигать и информировать население о здоровом образе жизни. На протяжении лет unica.md был управляем Валентиной Цыриган, Евгенией Кужба, Кристиной Ерхан и Снежаной Цугуи. Таким образом, сайт смог заявить о себе на рынке медиа как лидер в своей области благодаря редакционной команде. Были реализованы некоторые из самых заметных проектов, таких как "Похудение Здорово", в рамках которого сотни женщин смогли достичь своих целей абсолютно бесплатно. "Беседы с Галиной" был проектом с прекрасным воздействием на людей, информируя их о здоровье. "Новое начало с Unica" помогло десяткам женщин изменить не только свое тело, но и свой стиль одежды. "Звезды также худеют" помогли практически всем звездам нашего отечественного шоу-бизнеса достичь желаемого результата в формировании фигуры: Ауре, Нелли Чобану, Ленуце Георгице, Адриане Окишану, Корине Цепеш, Гете Бурлаку, Ленуце Бургилэ, Кристине Скарлат, Адриану Урсу, Алиону Трибой, Корнелию Штефан, Игоря Сырбу, Ирину Бивол, Викторию Лунгу, Ларису Бусуиок, Мариану Шура, Марину Филипович, Дойницу Герман, Наталию Чептене, Нату Албот, Русалину Руссу, Марию Мариан и т.д. Результаты оказали значительное воздействие, и все проекты имели цель: продвижение здорового образа жизни.
С 2010-2011 года я начала получать электронные письма, сообщения с запросами создать что-то для людей, переехавших за границу, так как методология из залов "Unica Sport" им не хватало.
2013 - 2014 года
В 2013-2014 годах был следующий этап, когда я приняла важные решения. С помощью команды программистов мы разработали техническое задание, после чего был создан технический код для онлайн-проекта. Также в это время мы начали съемку тренировок с дозированным физическим усилием по методу "Unica" с профессиональной командой тренеров из "Unica Sport". Они в свою очередь были обучены таким навыкам, как искусство речи и актерское мастерство, под руководством народного артиста Республики Молдова, госпожи Анжелы Чобану, за что я благодарна за это сотрудничество, которое продолжается и сегодня.
2015 год
В 2015 году, находясь в Румынии, я приняла решение передать управление проектом unica.md нынешнему партнеру Снежане Цугуи, которая оказалась профессионалом с большой буквы. Проект прошел трансформационный процесс, став онлайн-медийным порталом/новостным сайтом под руководством главного редактора Аны Урсу, адаптируясь к аудитории. Этот проект прошел свои испытания, и сегодня он успешен. Новая редакционная команда смогла завоевать аудиторию благодаря таким проектам, как "Открытые двери", представленный Аурой, "Уникальный стиль", представленный Николетой Адам, "МамаСита", представленный Олесеей Свеклой, под руководством продюсера Иулии Арнаут, которая осталась верной концепции, что unica.md может стать онлайн телевизионным каналом, уже с самого начала. Сегодня unica.md стал источником информации, а также порталом, который приносит красивые программы в дома многих молдаван как внутри страны, так и за ее пределами.
Если вы спросите, откуда взялись все идеи, реализованные сегодня на Онлайн-центре по питанию и спорту galinatomas.com, у меня есть только один ответ: из Универсума, от людей, которым была нужна новая проект, на этот раз онлайн, от команды и, конечно же, большую роль сыграло мое опыт, накопленный в офлайн среде.
Как я уже упоминала, в 2015 году судьба открыла передо мной еще одну дверь, которая направила меня в Румынию. Как я туда попала? Я приняла предложение человека с предпринимательским опытом - Серджиу Дякону, который увидел ценность проекта "Unica Sport" в Молдове и предложил расширить его и в Румынии. Я благодарна за это предложение, так как это было самое большое испытание в моей жизни, именно так я узнала, что такое и как реализуется бизнес за границей и как много инвестиций требуется самому ценному ресурсу - ВРЕМЕНИ. Я благодарна Серджиу за взятие бизнеса на себя и за заботу в Румынии, потому что в первую очередь я была и остаюсь МАМОЙ, и дни, проведенные вдали от дома и ребенка, были непосильной нагрузкой для меня, и я приняла решение вернуться домой.
Этот период стал периодом перемен для сети "UNICA Sport" из большой сети маленьких залов, 17 штук, в сеть с меньшим числом залов, но комфортабельных, просторных, с современным оборудованием в основных торговых центрах Кишинева, таких как Sun City, Atrium, Elat и т. д. Этот процесс был возможен благодаря Владимиру Симину, профессионалу с обширным опытом в области фитнеса, который согласился на мою просьбу о взятии на себя должность генерального директора и партнера "Unica Sport", наше сотрудничество было прекрасным, вместе мы укрепили команду, благодарна за этот путь.
Изменения касались не только количества залов, но и административного персонала. Сегодня я понимаю, что у меня было много уроков, которые я должна была усвоить. Тогда, анализируя с партнерами, мы сделали самое мудрое решение - слушать свои внутренние ощущения, и каждый из партнеров продолжил свой путь. Благодарна за этот период и партнерам, директорам залов за мудрость.
Взглянув назад, я понимаю, что чтобы реализовать и управлять таким большим числом проектов, много лет я использовала авторитарный стиль управления, который меня не представляет и который меня измотал, но который в то время имел положительное влияние на развитие. Я осознала это и дала себе свободу быть самой собой. Приходя к этим выводам, я стала внимательнее к своим внутренним потребностям, поэтому постепенно внесла изменения в свою жизнь как профессиональную, так и личную. Так, соединяясь с моим внутренним "я", чувствуя его потребности, я стала вегетарианкой, спокойной, уравновешенной, ежедневно медитируя... Формируя новые привычки. Благодарна доброму Богу, Вселенной за направление к свету.
Если вы спросите, откуда взялись все идеи, реализованные сегодня на Онлайн-центре по питанию и спорту galinatomas.com, у меня есть только один ответ: из Универсума, от людей, которым была нужна новая проект, на этот раз онлайн, от команды и, конечно же, большую роль сыграло мое опыт, накопленный в офлайн среде.
Как я уже упоминала, в 2015 году судьба открыла передо мной еще одну дверь, которая направила меня в Румынию. Как я туда попала? Я приняла предложение человека с предпринимательским опытом - Серджиу Дякону, который увидел ценность проекта "Unica Sport" в Молдове и предложил расширить его и в Румынии. Я благодарна за это предложение, так как это было самое большое испытание в моей жизни, именно так я узнала, что такое и как реализуется бизнес за границей и как много инвестиций требуется самому ценному ресурсу - ВРЕМЕНИ. Я благодарна Серджиу за взятие бизнеса на себя и за заботу в Румынии, потому что в первую очередь я была и остаюсь МАМОЙ, и дни, проведенные вдали от дома и ребенка, были непосильной нагрузкой для меня, и я приняла решение вернуться домой.
Этот период стал периодом перемен для сети "UNICA Sport" из большой сети маленьких залов, 17 штук, в сеть с меньшим числом залов, но комфортабельных, просторных, с современным оборудованием в основных торговых центрах Кишинева, таких как Sun City, Atrium, Elat и т. д. Этот процесс был возможен благодаря Владимиру Симину, профессионалу с обширным опытом в области фитнеса, который согласился на мою просьбу о взятии на себя должность генерального директора и партнера "Unica Sport", наше сотрудничество было прекрасным, вместе мы укрепили команду, благодарна за этот путь.
Изменения касались не только количества залов, но и административного персонала. Сегодня я понимаю, что у меня было много уроков, которые я должна была усвоить. Тогда, анализируя с партнерами, мы сделали самое мудрое решение - слушать свои внутренние ощущения, и каждый из партнеров продолжил свой путь. Благодарна за этот период и партнерам, директорам залов за мудрость.
Взглянув назад, я понимаю, что чтобы реализовать и управлять таким большим числом проектов, много лет я использовала авторитарный стиль управления, который меня не представляет и который меня измотал, но который в то время имел положительное влияние на развитие. Я осознала это и дала себе свободу быть самой собой. Приходя к этим выводам, я стала внимательнее к своим внутренним потребностям, поэтому постепенно внесла изменения в свою жизнь как профессиональную, так и личную. Так, соединяясь с моим внутренним "я", чувствуя его потребности, я стала вегетарианкой, спокойной, уравновешенной, ежедневно медитируя... Формируя новые привычки. Благодарна доброму Богу, Вселенной за направление к свету.
2016 год
В 2016 году, после опыта с Румынией и трансформаций в сети Unica Sport, я почувствовала необходимость открыть консультационный кабинет по питанию "Galina Tomaș", где начала ежедневные консультации с людьми, нуждающимися в моей помощи, вместе с замечательным ассистентом Ларисой Галаику. Параллельно мы организовывали мероприятия, встречи с десятками, сотнями открытых людей, желающих узнать о Здоровом Образе Жизни. Мы даже организовали Национальный тур, поддержанный Министерством Здравоохранения.
В это время мы организовали еще один замечательный проект "Табор детокс" вместе с Дину Дабией, который был тренером с обширным опытом в Unica Sport, и нам удалось провести 10 выпусков. Я почувствовала необходимость этого проекта, потому что в то время я познакомилась с еще одним важным инструментом здорового образа жизни - ВОДОЙ. Не обычной водой, которую мы продвигали и до этого, а водой с важными свойствами, микроструктурированной, щелочной и антиоксидантной с активным водородом, произведенной с использованием инновационной технологии, а именно аппарата Kangen. Производителем аппарата является японская компания Enagic, страна с самыми долгожителями и здоровыми людьми, лозунг компании: "Измените свою воду, измените свою жизнь". В моем случае это было именно так. С появлением этой инновации о том, какую воду мы потребляем, моя жизнь изменилась, и я выбрала, как я уже упоминала выше, сфокусироваться на своем внутреннем мире. Во всех этих годах и сегодня я была направлена в сторону Kangen нашим партнером Русланом Флиштоком, профессионалом в этой области, и вместе с командой мы привели эту воду в дома сотен семей из разных стран.
В это время мы организовали еще один замечательный проект "Табор детокс" вместе с Дину Дабией, который был тренером с обширным опытом в Unica Sport, и нам удалось провести 10 выпусков. Я почувствовала необходимость этого проекта, потому что в то время я познакомилась с еще одним важным инструментом здорового образа жизни - ВОДОЙ. Не обычной водой, которую мы продвигали и до этого, а водой с важными свойствами, микроструктурированной, щелочной и антиоксидантной с активным водородом, произведенной с использованием инновационной технологии, а именно аппарата Kangen. Производителем аппарата является японская компания Enagic, страна с самыми долгожителями и здоровыми людьми, лозунг компании: "Измените свою воду, измените свою жизнь". В моем случае это было именно так. С появлением этой инновации о том, какую воду мы потребляем, моя жизнь изменилась, и я выбрала, как я уже упоминала выше, сфокусироваться на своем внутреннем мире. Во всех этих годах и сегодня я была направлена в сторону Kangen нашим партнером Русланом Флиштоком, профессионалом в этой области, и вместе с командой мы привели эту воду в дома сотен семей из разных стран.
2017 - 2018 года
В 2017 году, благодаря компании по программированию "Like Media", мы получили грант от Европейского банка, за что я чрезвычайно благодарна, так как такой международный проект, начатый в 2013-2014 годах, вновь вернулся в строй.
Таким образом, в 2018 году состоялось великое событие - запуск Международного проекта Онлайн-центра по питанию и спорту "galinatomas.com", с поддержкой Максима Думбрава, который внес свой вклад во все, что касается технического обслуживания и онлайн-маркетинга. После запуска и по сегодняшний день, по рекомендации Максима, проект на техническом уровне управляется компанией "Alsodev", директором которой является Иулиан Алекса. Я благодарна своим друзьям Максиму и Зинаиде Думбрава, с которыми мы провели дни и ночи по телефону и ответили на сотни запросов людей за пределами нашей страны. Тогда возникла необходимость в людях, которые разделяют те же идеи и могут помочь мне, так появились постепенно Амбассадоры Онлайн-центра - люди, которые применяли методику и достигли трансформационных результатов через использование инструментов из личного кабинета и которые, в свою очередь, предложили себя как руководителей, помощников и наставников всем открытым желающим принять здоровый образ жизни.
После того, как на нас обрушилась пандемия, мы приняли еще одно нелегкое решение, переведя деятельность из офлайн в онлайн, закрыв бизнес 'Unica Sport', некоторые спортивные залы были переданы под управление новому владельцу.
Как я упоминала ранее, у нас всегда были вокруг профессионалы, и мы всегда действовали вместе, руководствуясь единственной целью: помочь другим людям! Сегодня я с уверенностью могу сказать, что только вместе можно добиться успеха. Да, одни уходят, другие приходят, но только вместе мы можем достичь красивых и благородных результатов. Каждый человек, который встречается на нашем пути, призван донести нам определенные уроки. Я благодарна каждому, кто когда-либо был на моем пути.
Таким образом, в 2018 году состоялось великое событие - запуск Международного проекта Онлайн-центра по питанию и спорту "galinatomas.com", с поддержкой Максима Думбрава, который внес свой вклад во все, что касается технического обслуживания и онлайн-маркетинга. После запуска и по сегодняшний день, по рекомендации Максима, проект на техническом уровне управляется компанией "Alsodev", директором которой является Иулиан Алекса. Я благодарна своим друзьям Максиму и Зинаиде Думбрава, с которыми мы провели дни и ночи по телефону и ответили на сотни запросов людей за пределами нашей страны. Тогда возникла необходимость в людях, которые разделяют те же идеи и могут помочь мне, так появились постепенно Амбассадоры Онлайн-центра - люди, которые применяли методику и достигли трансформационных результатов через использование инструментов из личного кабинета и которые, в свою очередь, предложили себя как руководителей, помощников и наставников всем открытым желающим принять здоровый образ жизни.
После того, как на нас обрушилась пандемия, мы приняли еще одно нелегкое решение, переведя деятельность из офлайн в онлайн, закрыв бизнес 'Unica Sport', некоторые спортивные залы были переданы под управление новому владельцу.
Как я упоминала ранее, у нас всегда были вокруг профессионалы, и мы всегда действовали вместе, руководствуясь единственной целью: помочь другим людям! Сегодня я с уверенностью могу сказать, что только вместе можно добиться успеха. Да, одни уходят, другие приходят, но только вместе мы можем достичь красивых и благородных результатов. Каждый человек, который встречается на нашем пути, призван донести нам определенные уроки. Я благодарна каждому, кто когда-либо был на моем пути.
2018 - 2024 года
2018-2024 годы был мегаинтересным периодом изучения неизведанного, известного как онлайн, и формирования сообщества из более чем 83 стран и 398 городов. В этот период развивались несколько отделов, в соответствии с потребностями проекта.
Отделы
1. Отдел амбассадоров
2. Отдел маркетинга
3. Отдел супплементологии
4. Отдел Канген
5. Отдел качества
6. Отдел питания
7. Юридический отдел
8. Отдел бухгалтерии
10. Технический отдел
9. Направление программы "Дружба с телом"
11. Отдел по работе с клиентами
12. Отдел фитнеса
Отделы
1. Отдел Амбассадоров - команда девушек из разных уголков мира с большим сердцем и открытым духом, которые приняли одно из самых важных решений - помогать другим так, как им помогли сами. Благодаря амбассадорам устанавливается важнейшая связь между инструментами личного кабинета и всеми людьми, желающими принять здоровый образ жизни. Амбассадоры своим примером мотивируют и других людей применять методологию, так же, как они сделали. Отвечая ежедневно на все вопросы амбассадоров, им удается превратить процесс коррекции фигуры абонентов в легкий путь к достижению результата из любой точки мира.
2. Отдел Маркетинга - руководимый Валерией Четрари, при поддержке Марианы Берлиба и Владислава Плячинтэ, Влада, который с самого начала был в Центре Онлайн. За последние несколько лет были созданы сотни великолепных материалов, фотосессии, которые мотивировали тысячи людей к здоровому образу жизни онлайн. Проекты "Galina Tomaș покупает килограммы", "Помоги мне похудеть", "Песня о здоровье", "Неделя детоксикации", "Марафон - Я здоровая женщина", "Онлайн в мой день рождения", "Онлайн-рецепты", "Онлайн-тренировки", "Похудение на 100 килограммов", "Неделя воды", "Мудрость в корнях" и многие другие были созданы с любовью командой маркетинга и амбассадорами с целью продвижения здорового образа жизни. В основе этих проектов лежат истории успеха абонентов Центра, которые достигли замечательных результатов, применяя инструменты личного кабинета. В создании видеоматериалов нам очень помогала компания Viction Media, руководимая нашим другом Ионом Штефански, с которым мы начали сотрудничество в 2008 году, - это был прекрасный период, который привел к созданию контента, направленного на здоровье поколений. Еще одним важным достижением команды маркетинга является создание концепции брендбука нашего центра, которое стало возможным благодаря сотрудничеству с компанией Kintsui Performance Marketing, руководимой Владиславом Зелевзки.
3. Отдел Супплементологии - руководимый Ларисой Галаику, ответственный человек, которая была моим ассистентом в Кабинете Питания. Мы смогли помочь сотням людей с помощью адаптированных формул добавок, с поддержкой Валентины Пиргари, нашего наставника в этом вопросе. В сотрудничестве с компанией Coral Club, с помощью Концепции здоровья, нам удалось помочь сотням семей в процессе детоксикации, дегельминтизации, очищения лимфы и клеточного питания, тем самым регулируя метаболизм. Эти процессы жизненно важны для организма, и лишь человек, прошедший через такой опыт, может почувствовать его эффект.
4. Отдел Канген - руководимый Стеллой Кроитор, наставником на этом пути был Руслан Флишток. Стеллу с нами связывает долгое и разнообразное прошлое, начиная с 2002 года. Важно отметить, что этот путь был полон доверия, независимо от ситуации, хотя ситуации были разные... Она оказала поддержку всем проектам, которые мы разрабатывали, всегда была рядом, всегда с участием. Стелла - третий человек, которому я передала методологию, которую она и до сих пор передает другим. Мы фактически выросли вместе, благодарна за этот замечательный опыт, с общей целью. Я рада, что наша связь была укреплена водой Kangen. Со временем я верю, что каждая семья, которая ценит здоровье, будет уделять внимание качеству воды.
5. Отдел Качества - руководимый Татьяной Пропорцик. Достижение долгосрочного результата зависит от качества, а качество можно достичь только через настойчивость и старание абонента и поддержку со стороны амбассадора. Татьяне удалось сделать то, что кажется невозможным, но это реальность - она смогла одновременно провести 300 абонентов и всю команду амбассадоров Центра, превзойдя количество, которое может обработать один человек в физическом виде, демонстрируя, что нет никаких ограничений, если вы настойчиво стремитесь и делаете шаги.
6. Отдел Питания - руководимый Анжеликой Времере. Разнообразие рецептов из личных кабинетов в правильных и здоровых комбинациях помогает предоставить макро- и микронутриенты, необходимые организму. Мы - то, что мы едим. С помощью Анжелики нам удалось представить Тестирование Нутриционной и Физиологической составляющих из личных кабинетов всем понятным языком, это лежит в основе методологии. Также вместе с Анжеликой мы провели большинство информационных семинаров из личных кабинетов. "Образованный человек - защищенный человек" - лозунг, который заслуживает непрерывного применения на протяжении всей жизни.
7. Юридический отдел обслуживается адвокатской компанией Digore Partners. Я благодарна моим друзьям Эдуарду и Корине Дигоре, благодаря команде профессионалов родился новый юридический концепт как для настоящего, так и для будущего проекта.
8. Отдел бухгалтерии - управляется Екатериной Гратии. Финансовые расчеты и бухгалтерские отчеты необходимы для жизнеспособности и качества проекта. Сотрудничество с Екатериной началось в 2010 году, она скромная и очень ответственная.
9. Технический отдел - обслуживается компанией Alsodev, руководит Юлиан Алекса. Разработка инструментов личного кабинета требовала ответственного участия программистов, менеджеров, дизайнеров и т. д. Все, что вы видите и используете сегодня на сайте galinatomas.com, является довольно сложным техническим сайтом, благодаря профессионализму команды Alsodev.
10. Направление программы "Дружба с телом" - руководит психотерапевт Рамона Корбут. Только если вы становитесь другом своего тела и понимаете его язык, вы можете помочь процессу выздоровления. Связь с телом занимает время, но если вы терпеливы и успешны, то вы самый счастливый человек, потому что имеете прямой доступ к своему внутреннему переводчику и гиду к здоровью.
11. Отдел по работе с клиентами - управляется Вероникой Поповичи. В случае с Вероникой это волшебство, она воспитывает вместе с мужем пятерых замечательных детей, максимальное количество одновременно обслуживаемых абонентов составляло 250, и при этом она умудряется отвечать на все вопросы, которые поступают на главную страницу сайта от клиентов, и всегда поддерживает позитивный дух, иногда забавный, в нашей команде. Я порекомендовала ей написать инструкцию для женщин, которые не справляются со всеми обязанностями.
12. Отдел фитнеса - управляется Алионой Трифан. Новые тренировки помогли увеличить количество абонентов, выявив потребности и предложив новые и разнообразные тренировки. С Алионой мы реализовали различные проекты с 2007 года по настоящее время: "Школа тренеров по методу Unica Sport", "Похудение здорово", "Даже звезды худеют", "Упражнения на различных телеканалах", "Тренировки для беременных", "Дневник беременной", "Упражнения дома", "Служба здорового похудения", "Физические упражнения на свежем воздухе", "Упражнения в бассейне", "Гимнастика для лица", "Онлайн-тренировки, которые непрерывно снимаются" и многое другое. Алиона всегда открыта для новой информации и готова делать шаги вперед, поэтому после пандемии мы вместе реализовали проект, который сильно повлиял на меня - это проект "Здоровая спина - Исцеление через движение". Благодаря этому проекту я познакомилась с клиникой Kineto+, благодарна господину Родиону и госпоже Ирине Узун за восстановление и оздоровление моего позвоночника. Команда Kineto+ делает замечательные вещи в области кинезитерапии.
Радушно благодарю всех людей с добрым сердцем и светлой душой, готовых принять участие в этих отделах и внести свой вклад в развитие онлайн-центра по питанию и спорту galinatomas.com.
Мне удалось координировать все отделы, будучи помощницей генерального менеджера, исполнительного директора Дойницы Миндру - жены, матери, дочери, сестры, подруги и выдающегося профессионала, всегда готовой помочь каждому из нашей команды, в чем я ей благодарна. Попав в Онлайн-центр по питанию и спорту изначально с целью поддержания фигуры после первого родов, она, доверившись и применив инструменты из личного кабинета, достигла желаемых результатов и захотела поделиться ими со всеми, кто открыт для этого. Так она, изначально являясь абонентом, взяла на себя роль амбассадора, а затем, пройдя отбор, стала генеральным менеджером проекта. Невозможное становится возможным, лишь когда ты искренне этого хочешь и действуешь настойчиво!
За последние 6 лет проект онлайн-центра развивался и рос благодаря людям, стремящимся к здоровью своему и своей семьи.
2. Отдел Маркетинга - руководимый Валерией Четрари, при поддержке Марианы Берлиба и Владислава Плячинтэ, Влада, который с самого начала был в Центре Онлайн. За последние несколько лет были созданы сотни великолепных материалов, фотосессии, которые мотивировали тысячи людей к здоровому образу жизни онлайн. Проекты "Galina Tomaș покупает килограммы", "Помоги мне похудеть", "Песня о здоровье", "Неделя детоксикации", "Марафон - Я здоровая женщина", "Онлайн в мой день рождения", "Онлайн-рецепты", "Онлайн-тренировки", "Похудение на 100 килограммов", "Неделя воды", "Мудрость в корнях" и многие другие были созданы с любовью командой маркетинга и амбассадорами с целью продвижения здорового образа жизни. В основе этих проектов лежат истории успеха абонентов Центра, которые достигли замечательных результатов, применяя инструменты личного кабинета. В создании видеоматериалов нам очень помогала компания Viction Media, руководимая нашим другом Ионом Штефански, с которым мы начали сотрудничество в 2008 году, - это был прекрасный период, который привел к созданию контента, направленного на здоровье поколений. Еще одним важным достижением команды маркетинга является создание концепции брендбука нашего центра, которое стало возможным благодаря сотрудничеству с компанией Kintsui Performance Marketing, руководимой Владиславом Зелевзки.
3. Отдел Супплементологии - руководимый Ларисой Галаику, ответственный человек, которая была моим ассистентом в Кабинете Питания. Мы смогли помочь сотням людей с помощью адаптированных формул добавок, с поддержкой Валентины Пиргари, нашего наставника в этом вопросе. В сотрудничестве с компанией Coral Club, с помощью Концепции здоровья, нам удалось помочь сотням семей в процессе детоксикации, дегельминтизации, очищения лимфы и клеточного питания, тем самым регулируя метаболизм. Эти процессы жизненно важны для организма, и лишь человек, прошедший через такой опыт, может почувствовать его эффект.
4. Отдел Канген - руководимый Стеллой Кроитор, наставником на этом пути был Руслан Флишток. Стеллу с нами связывает долгое и разнообразное прошлое, начиная с 2002 года. Важно отметить, что этот путь был полон доверия, независимо от ситуации, хотя ситуации были разные... Она оказала поддержку всем проектам, которые мы разрабатывали, всегда была рядом, всегда с участием. Стелла - третий человек, которому я передала методологию, которую она и до сих пор передает другим. Мы фактически выросли вместе, благодарна за этот замечательный опыт, с общей целью. Я рада, что наша связь была укреплена водой Kangen. Со временем я верю, что каждая семья, которая ценит здоровье, будет уделять внимание качеству воды.
5. Отдел Качества - руководимый Татьяной Пропорцик. Достижение долгосрочного результата зависит от качества, а качество можно достичь только через настойчивость и старание абонента и поддержку со стороны амбассадора. Татьяне удалось сделать то, что кажется невозможным, но это реальность - она смогла одновременно провести 300 абонентов и всю команду амбассадоров Центра, превзойдя количество, которое может обработать один человек в физическом виде, демонстрируя, что нет никаких ограничений, если вы настойчиво стремитесь и делаете шаги.
6. Отдел Питания - руководимый Анжеликой Времере. Разнообразие рецептов из личных кабинетов в правильных и здоровых комбинациях помогает предоставить макро- и микронутриенты, необходимые организму. Мы - то, что мы едим. С помощью Анжелики нам удалось представить Тестирование Нутриционной и Физиологической составляющих из личных кабинетов всем понятным языком, это лежит в основе методологии. Также вместе с Анжеликой мы провели большинство информационных семинаров из личных кабинетов. "Образованный человек - защищенный человек" - лозунг, который заслуживает непрерывного применения на протяжении всей жизни.
7. Юридический отдел обслуживается адвокатской компанией Digore Partners. Я благодарна моим друзьям Эдуарду и Корине Дигоре, благодаря команде профессионалов родился новый юридический концепт как для настоящего, так и для будущего проекта.
8. Отдел бухгалтерии - управляется Екатериной Гратии. Финансовые расчеты и бухгалтерские отчеты необходимы для жизнеспособности и качества проекта. Сотрудничество с Екатериной началось в 2010 году, она скромная и очень ответственная.
9. Технический отдел - обслуживается компанией Alsodev, руководит Юлиан Алекса. Разработка инструментов личного кабинета требовала ответственного участия программистов, менеджеров, дизайнеров и т. д. Все, что вы видите и используете сегодня на сайте galinatomas.com, является довольно сложным техническим сайтом, благодаря профессионализму команды Alsodev.
10. Направление программы "Дружба с телом" - руководит психотерапевт Рамона Корбут. Только если вы становитесь другом своего тела и понимаете его язык, вы можете помочь процессу выздоровления. Связь с телом занимает время, но если вы терпеливы и успешны, то вы самый счастливый человек, потому что имеете прямой доступ к своему внутреннему переводчику и гиду к здоровью.
11. Отдел по работе с клиентами - управляется Вероникой Поповичи. В случае с Вероникой это волшебство, она воспитывает вместе с мужем пятерых замечательных детей, максимальное количество одновременно обслуживаемых абонентов составляло 250, и при этом она умудряется отвечать на все вопросы, которые поступают на главную страницу сайта от клиентов, и всегда поддерживает позитивный дух, иногда забавный, в нашей команде. Я порекомендовала ей написать инструкцию для женщин, которые не справляются со всеми обязанностями.
12. Отдел фитнеса - управляется Алионой Трифан. Новые тренировки помогли увеличить количество абонентов, выявив потребности и предложив новые и разнообразные тренировки. С Алионой мы реализовали различные проекты с 2007 года по настоящее время: "Школа тренеров по методу Unica Sport", "Похудение здорово", "Даже звезды худеют", "Упражнения на различных телеканалах", "Тренировки для беременных", "Дневник беременной", "Упражнения дома", "Служба здорового похудения", "Физические упражнения на свежем воздухе", "Упражнения в бассейне", "Гимнастика для лица", "Онлайн-тренировки, которые непрерывно снимаются" и многое другое. Алиона всегда открыта для новой информации и готова делать шаги вперед, поэтому после пандемии мы вместе реализовали проект, который сильно повлиял на меня - это проект "Здоровая спина - Исцеление через движение". Благодаря этому проекту я познакомилась с клиникой Kineto+, благодарна господину Родиону и госпоже Ирине Узун за восстановление и оздоровление моего позвоночника. Команда Kineto+ делает замечательные вещи в области кинезитерапии.
Радушно благодарю всех людей с добрым сердцем и светлой душой, готовых принять участие в этих отделах и внести свой вклад в развитие онлайн-центра по питанию и спорту galinatomas.com.
Мне удалось координировать все отделы, будучи помощницей генерального менеджера, исполнительного директора Дойницы Миндру - жены, матери, дочери, сестры, подруги и выдающегося профессионала, всегда готовой помочь каждому из нашей команды, в чем я ей благодарна. Попав в Онлайн-центр по питанию и спорту изначально с целью поддержания фигуры после первого родов, она, доверившись и применив инструменты из личного кабинета, достигла желаемых результатов и захотела поделиться ими со всеми, кто открыт для этого. Так она, изначально являясь абонентом, взяла на себя роль амбассадора, а затем, пройдя отбор, стала генеральным менеджером проекта. Невозможное становится возможным, лишь когда ты искренне этого хочешь и действуешь настойчиво!
За последние 6 лет проект онлайн-центра развивался и рос благодаря людям, стремящимся к здоровью своему и своей семьи.
26 лет, из которых 21 лет офлайн и 6 лет онлайн, занятые проектами, сотрудничеством, партнерством и т. д. Всё это продолжает приносить плоды до сих пор, что свидетельствует о том, что всё имело и имеет смысл...
За последние 6 лет количество инструментов в личном кабинете, способных помочь любому человеку принять здоровый образ жизни, выросло до 22, цифра, о которой я даже не мечтала. Я просто верила и действовала в соответствии с потребностями и запросами людей. Эти инструменты, которые вы либо уже знаете, либо они вам помогут, способствуют здоровому образу жизни для каждого, кто стремится к улучшению своего здоровья и здоровья своей семьи.
Помогайте и позволяйте себе помогать на пути к здоровому образу жизни!
Я помогаю, ты помогаешь, мы помогаем — только так мы будем здоровы!
За последние 6 лет количество инструментов в личном кабинете, способных помочь любому человеку принять здоровый образ жизни, выросло до 22, цифра, о которой я даже не мечтала. Я просто верила и действовала в соответствии с потребностями и запросами людей. Эти инструменты, которые вы либо уже знаете, либо они вам помогут, способствуют здоровому образу жизни для каждого, кто стремится к улучшению своего здоровья и здоровья своей семьи.
Помогайте и позволяйте себе помогать на пути к здоровому образу жизни!
Я помогаю, ты помогаешь, мы помогаем — только так мы будем здоровы!
Получи бесплатную
консультацию
Получи бесплатную
консультацию
© 2024 Galina Tomaș. All rights reserved.
Designed by Targetolog.md.
Designed by Targetolog.md.