Începe schimbarea către un stil de viață sănătos alături de noi

Comunitatea cu metodologia care dă rezultate din 1998

Începe schimbarea către un stil de viață sănătos alături de noi

Comunitatea cu metodologia care dă rezultate din 1998

Metodologie patentată

Slăbite în ultimii ani

Comoditate

Clienți

Țări ale lumii (orașe)

Minute pe zi

Metodologie patentată

Slăbite în ultimii ani

Comoditate

Țări ale lumii (orașe)

Clienți

Minute pe zi

Ghidul tău spre un rezultat garantat
Rezultatul tău dorit va fi obținut urmînd toți pașii și instrumentele din cabinetul personal și respectând recomandările noastre!

Oricare ar fi scopul tău (slăbire, menținere, adaus de masă musculară) noi te ajutăm să ai o abordare complexă și rezultate de lungă durată.
Meniu alimentar zilnic
Înveți să gătești rețete sănătoase și cum să combini corect produsele alimentare.
Lista motivațională
Te va ajuta, stimula și mobiliza să-ți obții scopul dorit.
Testarea nutrițională și fiziologică
Programul tău individual de obținere și menținere a scopului dorit.
Instrumente în cabinet
Antrenamente cu efort fizic dozat
Exerciții în dependență de forma siluetei, monitorizarea pulsului și a respirației.
Graficul rezultatelor
Ideal în monitorizarea și evidența kg și cm pierduți sau adăugați.
Agendă personală
Monitorizarea activităților zilnice: alimentație,consumul apei, durata antrenamentului etc.

Testarea nutrițională și fiziologică

Programul tău individual de obținere și menținere a scopului dorit.

Antrenamente cu efort fizic dozat

Exerciții în dependență de forma siluetei, monitorizarea pulsului și a respirației.

Agendă personală

Monitorizarea activităților zilnice: alimentație,consumul apei, durata antrenamentului etc.

Meniu alimentar zilnic

Înveți să gătești rețete sănătoase și cum să combini corect produsele alimentare.

Lista motivațională

Te va ajuta, stimula și mobiliza să-ți obții scopul dorit.

Graficul rezultatelor

Ideal în monitorizarea și evidența kg și cm pierduți sau adăugați.

În orice moment lângă tine
Aplicația este disponibilă gratuit în App Store și Google Play.
Începeți să urmăriți realizările dumneavoastră chiar astăzi!

Istorii de succes

Abonamente

Abonamentele centrului online de nutriție și sport

Primeşte o
consultație gratuită

Alegeți scopul

Primeşte o
consultație gratuită

Alegeți scopul

Misiunea noastră

Misiunea noastră este de a te inspira să crezi în forțele proprii, și a te ajuta să găsești calea spre dragostea către sine prin implementarea valorilor:

- spiritualitate;
- învățare;
- orientare spre interior;
- perseverența spre educație;
- comunitate;
- dragoste față de persoana proprie și față de cei apropiați.

Recenzii de la abonați

În orice moment lângă tine
Aplicația este disponibilă gratuit în App Store și Google Play.
Începeți să urmăriți realizările dumneavoastră chiar astăzi!

Întrebări frecvente

Ce include consultația gratuită?
Consultația gratuită este primul contact cu Ambasadorul Centrului Online de Nutriție și Sport (CONS) prin care se stabilește scopul, necesitățile și rezultatul dorit de către client. La prima consultație clientul primește toată informația despre CONS și împreună cu Ambasadorul face primii pași pentru a primi programul de remodelare corporală.
Ce fac dacă nu mă pot înregistra?
Puteți lua legătura cu noi la numerele de telefon, poșta electronică sau rețelele de socializare indicate în secțiunea Contacte.
Ce fac dacă nu funcționează cabinetul personal?
Dacă nu se deschide sau nu funcționează careva instrumente din cabinetul personal luați legătura cu Ambasadorul personal.
Voi avea acces la toate serviciile imediat după ce achit abonamentul?
În secțiunea abonamentelor de pe prima pagină sunt indicate toate serviciile la care clientul va avea acces imediat după activarea abonamentului selectat.
Ce înseamnă cabinet personal?
Reprezintă o secţiune specială a paginii web www.galinatomas.com ce este accesibilă doar utilizatorilor cu abonament activ, cărora le permite să acceseze toate instrumentele care îi ajută să își obțină rezultatul dorit:
1. Testare nutrițională și fiziologică;
2. Regim alimentar personalizat zilnic;
3. Antrenamente online la orice oră;
4. Posibilitatea de a vizualiza în timp real evoluția parametrilor corporali;
5. Listă motivațională care te încurajează să mergi spre scopul propus;
6. Agendă online, unde poți nota fiecare pas;
7. Seminare informative săptămânale cu Galina Tomaș;
8. Ghidarea spre rezultat de către Ambasadorul tău.
9. Susținerea comunității internaționale din Centru Online de Nutriție și Sport
Informaţiile mele personale vor rămîne confidenţiale?
În momentul înregistrării/activării unui abonament clientul acceptă termenii și condițiile prin care acesta este asigurat că datele cu careacter personal devin confidențiale.
Am nevoie de echipament special?
Recomandăm să aveți gantere și bandă elastică care nu sunt obligatorii, deoarece antrenamentele recomandate în cabinetul personal sunt executate cu greutatea corpului.
Cum pot achita abonamentul și ce metode de achitare sunt?
Simplu, alegi abonamentul potrivit ție, prin a accesa pagina abonamente (aici linkul necesar). Noi îți recomandăm să alegi minim 3 luni de abonament, așa vom avea timp suficient pentru obținerea scopului tău. După ce ai ales abonamentul, treci toți pașii achitînd cu cardul sau solicită o consultație gratuită pentru alte metode de achitare. Dacă ai întrebări lasă o solicitare în secțiunea contacte.
Cum îmi schimb/recuperez parola?
Poți reseta parola utilizînd numărul de telefon sau poșta electronică cu care ești înregistrată sau poți solicita Ambasadorului personal o parolă nouă.
Ce înseamnă Ambasador?
Ambasadorul este reprezentantul Centrului Online de Nutriție și Sport (CONS) www.galinatomas.com, care promovează operele științifice: Centru Online de Nutriție și Sport galinatomas.com Seria O, Nr. de înregistrare 6611 și Testarea Nutrițională și Fiziologică (TNF) Seria O, Nr. de înregistrare 6612, conform metodologiei create de către Galina Tomaș pentru CONS cu scopul elaborării programului de remodelare corporală, ghidează și ajută toți doritorii să obțină rezultatul dorit cu ajutorul acestei metodologii.
În cît timp după înregistrare/achitare voi fi contactată?
Echipa noastră se străduie să contacteze toate persanele înregistrate în cel mai scurt timp posibil. Dacă faceți înregistrarea pe parcursul zilei ve-ți fi contactată în aceiași zi, dacă faceți înregistrarea pe parcursul nopții ve-ți fi contactată a doua zi.